形成聽力損失的過程往往是悄無聲息的，所以人們有時(shí)候自己很難察覺。通常，朋友和家人是第一個(gè)注意到的人。普通人從等待到采取措施治療聽力損失的平均時(shí)間長(zhǎng)達(dá)7到10年。其中一部分原因是他們感覺戴助聽器是見不得人的事情。但也有部分原因是不知道要采取哪些步驟來了解更多有關(guān)聽力損失的信息，并制定后續(xù)的治療計(jì)劃。以下是應(yīng)對(duì)聽力損失的前期技巧。
做一個(gè)聽力測(cè)試
首先建議您前往聽覺有道聽力機(jī)構(gòu)做一個(gè)初步的評(píng)估。如果您需要轉(zhuǎn)診，則需要約見初級(jí)保健醫(yī)生(國(guó)內(nèi)需前往全國(guó)各大綜合性或耳鼻喉專科醫(yī)院預(yù)約專業(yè)的醫(yī)學(xué)聽力測(cè)試評(píng)估)。當(dāng)你第一次訪問聽力專家時(shí)，聽力師會(huì)對(duì)您進(jìn)行耳道檢查并做一系列的聽力測(cè)試，以確定您的聽損類型和程度。如今也有簡(jiǎn)單的在線聽力測(cè)試，比如聽覺有道在線聽力測(cè)試，這是一個(gè)基于臨床研究結(jié)果而創(chuàng)建的免費(fèi)測(cè)試。參加測(cè)試不需要支付任何費(fèi)用。您可以通過測(cè)試大致了解自己的聽力狀況。如果聽力損失得到確認(rèn)，您將進(jìn)入治療階段。
找到最適合你的聽力師
如果您確診有聽力損失，一位合適的聽力專家可以成為您治療過程中的真正伙伴。找一位具有豐富聽力損失治療經(jīng)驗(yàn)的聽力專家，他會(huì)給您介紹各種助聽器品牌和其他輔助技術(shù)。他會(huì)采取以人為本的方法，如果可能，您可以從朋友或信任的醫(yī)生那里得到推薦。
嘗試一臺(tái)助聽器(或兩臺(tái))
所有聲譽(yù)良好的助聽器門店可讓您在完成購買前試聽試戴助聽器。如果您前往的助聽器門店不提供這些服務(wù)，那建議您找另一家，這很重要!因?yàn)槟阋婚_始選擇的助聽器可能不合適您。無論對(duì)聽力學(xué)家或者助聽器佩戴者而言，驗(yàn)配和調(diào)試助聽器需要付出大量的時(shí)間和精力。如果您覺得剛開始試戴助聽器的時(shí)候聽力比之前沒有什么改善，請(qǐng)不要感到驚訝。這是正常的，因?yàn)榇竽X也需要時(shí)間來適應(yīng)和處理新的聲音。
一兩個(gè)星期后，您可以和驗(yàn)配師預(yù)約微調(diào)助聽器的一些設(shè)置。您可以事先將已經(jīng)改善或者期望改善的情況記錄在紙上，這些提示有助于驗(yàn)配師更好地了解你的需求進(jìn)行微調(diào)。這個(gè)過程通常會(huì)重復(fù)幾回，并且(取決于聽力損失的復(fù)雜性)可能需要調(diào)整幾次，直到參數(shù)設(shè)置恰到好處。
如果在體驗(yàn)過程中聆聽效果沒有改善，您的聽力學(xué)家可能會(huì)建議嘗試使用不同類型的助聽器。
設(shè)定合理的預(yù)期
每個(gè)人都希望助聽器能夠像眼鏡一樣工作 - 將助聽器放置妥當(dāng)，聽力就自動(dòng)恢復(fù)正常了。 不幸的是，真實(shí)的情況并非永遠(yuǎn)如此。 有了合理的期望值，當(dāng)你解決問題的時(shí)候，你就可以保持積極的心態(tài)。
結(jié)交同樣患有聽力損失的朋友
了解您驗(yàn)配助聽器的專業(yè)機(jī)構(gòu)是否提供聽損人士交流的社交網(wǎng)絡(luò)，與其他有聽力損失患者交談或見面，彼此交流可能會(huì)非常有幫助。因?yàn)樗麄冋嬲私饽阏诮?jīng)歷的事情，并愿意與你分享和溝通親身經(jīng)歷的小貼士。
坦誠(chéng)面對(duì)你的聽力損失
這可能需要時(shí)間!人們平均花費(fèi)7-10年才從聽力損失的衣柜里走出來，但是越早開誠(chéng)布公，今后的生活才會(huì)越容易。 開放的心態(tài)會(huì)幫助你接受你的聽力損失。 它可以讓你尋求你需要的幫助，以改善與你所愛的人的溝通的問題。 只有卸下這些肩膀上的包袱，你才可能會(huì)再次開始享受社交聚會(huì)，甚至在誤解發(fā)生時(shí)學(xué)會(huì)微笑自嘲。 每次當(dāng)你告訴別人你的聽力問題時(shí)，事情都會(huì)變得更加容易。
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